Tak naprawdę powinniśmy mówić głośne „NIE!” i/lub “STOP!” za każdym razem, kiedy z czyimś zachowaniem czujemy się w jakiś sposób źle. Jest to sprawa bardzo indywidualna, jednak Twoją czujność powinno obudzić, gdy ktoś:
- pomaga Ci na siłę, bez konsultacji jak to robić, co często kończy się źle lub gorzej,
2. traktuje Cię protekcjonalne, czyli jak “małe dziecko” (które nie ma swojego zdania)
3. dotyka np. klepie po głowie,
4. wiesza swoje rzeczy na wózku*, a nawet kładzie Ci na kolanach (oczywiście bez pytania)
5. zwraca się do Ciebie nie w bezpośredni sposób, tylko poprzez osoby z otoczenia.
* pod hasłem wózek, rozumiemy każdy rodzaj wsparcia ortopedycznego lub w ogóle każdą osobista rzecz.
Odmawianie lub zwracanie uwagi wcale nie musi wiązać się z ranieniem uczuć drugiej osoby. Ważne jest, abyś jasno zakomunikował informację o podjętej decyzji. Możesz dodatkowo wyjaśnić powody swojej odmowy oraz zmiękczyć komunikat poprzez dodanie zwrotów łagodzących, np. „Przykro mi, ale…”.